نسيت كلمة السر؟
لست عضواً في جيران؟ سجل الآن!
 
إبحث عن أشخاص
ادع أصدقاءك
إلى جيران
 
   
 

masalha1   الأردن   
08 ديسمبر, 2007 06:47 ص
الاخ امجد,
يوجد بكميات قليلة في البيض والسمك واللحوم الحمراء والطيور.
أما الفواكه والخضر فلا تحتوي على هذا الفيتامين.
لم يثبت استفادة أي من المرضى من فيتامين B12 بشكله الصيدلاني (حبوب عن طريق الفم).

اذا ما هو افضل مصدر للتزود بهذا الفيتامين بدون اللجوء للابر ( دخيلك )؟

شكرا على المعلومة وهذة ظاهرة تستحق الدراسة والبحث.


souadsaleh   المغرب   
09 ديسمبر, 2007 12:06 ص
الأخ الفاضل أمجد
السلام عليكم و رحمة الله

جزاك ألف خير ليس فقط على هذا الموضوع و إنما على كل مواضيعك الهادفة و المتنوعة و المفيدة في كل مضامينها ...

كنت علمية متفوقة في كل هذه الدراسات و لكنك تزيد من علمي هنا و معرفتي و لأول مرة بيني و بينك أعلم أن :
سكان المناطق التي تتمتع بصيف حار طويل بعكس فيتامين D حيث وجد أن فيتامين B12 الوحيد من الفيتامينات الذي يحتويه عرق الإنسان.

جزاك الله خيراً ثانية
سعاد البدري

 
 
للتعليق على هذا المقال املأ النموذج التالي:
التعليق
بعض كود ال HTML مسموح به:<b>,<i>,<u>,<strong>,<em>
أضف ابتسامات
   الولايات المتحدة   
اسم المستخدم
كلمة المرور
 
* جميع الحقول المعلمة ب * مطلوبة
ليس لديك مدونة بعد؟ أنشيء مدونتك الآن مجاناً في مجتمع المدونات الأكبر في العالم العربي
 
 


 
 
close