http://etsonami.jeeran.com/categories/صحة/العلم والتعلمFri, 03 Apr 2009 13:57:29 GMTCopyright 2009 etsonamijeeran RSSGenerator v1.0http://etsonami.jeeran.com/photos/profile_t.jpghttp://etsonami.jeeran.com/categories/صحة/http://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/675813.html675813دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .  مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .  المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص...&nbsp;[<a href="http://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/675813.html">اقرأ المزيد</a>]Sun, 14 Sep 2008 22:57:00 GMThttp://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/675813.html#commentsetsonami<lailaaaa_t@yahoo.com>صحةhttp://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/667599.html667599في رمضــــان ::: أغلق مدن أحقادك و اطرق أبواب الرحمة والمودة فارحم القريب وود البعيد و ازرع المساحات البيضاء في حناياك و تخلص من المساحات السوداء في داخلك ::: في رمضــــان ::: صافح قلبك ابتسم لذاتك صالح نفسك وأطلق أسر أحزانك وعلّم همومك الطيران بعيدا عنك ::: في رمضــــان ::: أعد ترتيب نفسك لملم بقاياك المبعثرة اقترب من أحلامك البعيدة اكتشف مواطن الخير في داخلك...&nbsp;[<a href="http://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/667599.html">اقرأ المزيد</a>]Fri, 05 Sep 2008 15:45:47 GMThttp://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/667599.html#commentsetsonami<lailaaaa_t@yahoo.com>أغنيةأماكنالحكمةالحنانالحياةانترنتسقوطصحةعامكاتبكلماتكلمات أغنيةكمبيوترhttp://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/667162.html667162ماهو نوع الصداع الذي يصيب المرء خلال الايام الاولى من أيام رمضان ؟ وماهي أسبابه ؟ يقول الدكتور سامي جودة استشاري أمراض المخ والأعصاب بالمملكة العربية السعودية أنه بداية يجب أن نعلم خلايا المخ بحاجة إلى أوكسجين يصل إليها محمولاً بالهيموجلوبين كما أن تلك الخلايا بحاجة لأبسط أنواع السكر وهو الغليكوز بالإضافة لانتظام بعض عمليات الاستقلاب وما يحدث خلال رمضان الكريم، هو أ ن مستوى السكر ينخفض في...&nbsp;[<a href="http://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/667162.html">اقرأ المزيد</a>]Fri, 05 Sep 2008 01:33:00 GMThttp://etsonami.jeeran.com/archive/2008/9/667162.html#commentsetsonami<lailaaaa_t@yahoo.com>صحة