http://tima4.jeeran.com/live cool or die fool beautiful peopleTue, 09 Sep 2008 16:34:24 GMTCopyright 2008 tima4jeeran RSSGenerator v1.0http://tima4.jeeran.com/photos/profile_t.jpghttp://tima4.jeeran.com/http://tima4.jeeran.com/archive/2008/9/671069.html671069فوائد النوم للجسم: 1- يؤدى النوم إلى زيادة مخزون الطاقة فى الجسم وتجديد خلايا وأنسجة الجسم نتيجة زيادة إنتاج البروتينات وانخفاض نسبة تكسيرها حيث أن البروتينات هى المسئولة عن نمو الخلايا وتعويض ما يتلف منها على سبيل المثال بسبب الأشعة الفوق بنفسجية أو بسبب الضغط النفسى، لهذا فالنوم الجيد هام لجمالك.  2- النوم هام أيضاً للجهاز العصبى فهو يساعده على أن يعمل بكفاءة. فبالإضافة إلى أن النوم يساعد على...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/9/671069.html">اقرأ المزيد</a>]Tue, 09 Sep 2008 16:30:10 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/9/671069.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/9/669628.html669628مقدمة حول الذكاء الانفعالي ( العاطفي) : مما لاشك فيه أن الذكاء العام التقليدي والذي تقيسه اختبارات الذكاء المعروفة ، هام وضروري في الحياة الشخصية والدراسية والنجاح المهني .. ولكن الذكاء الانفعالي هام أيضاً وضروري مثل الذكاء العام . ويمكننا القول أن الذكاء الانفعالي هو شرط مسبق لتطوير ولتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة . وببساطة .. نحتاج للتعرف على انفعالاتنا وعلى إعطاء مشاعرنا وحاجاتنا الداخلية الوصف...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/9/669628.html">اقرأ المزيد</a>]Sun, 07 Sep 2008 22:42:40 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/9/669628.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/5/567461.html567461تحت الزيزفون اغنية تركية   خجولة كندفة ثلج محطمة كطير مكسور الجناح حرام أن يلامس التراب جسد حبيبي حرام أن يحدث الفراق قبل الأوان   دفنت قلبي في التراب والزيزفون نزف دموعاً من دم أي وداع هذا يا حبيبي دموعك انهمرت من عيوني   لساني عاجز عن الكلام، دعني وحدي حبه معي، فلا تقترب مني لقد جعلتَ رأسي ينحني ذليلاً فلا تدع جروحي تنزف   هل تبدو وسادتك غير مألوفة يا حبيبي هل الحزن الذي في داخلك كحزني مأساتي...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/5/567461.html">اقرأ المزيد</a>]Tue, 13 May 2008 10:44:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/5/567461.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/5/556357.html556357نزار القباني عيناكِ .. كنهريْ أحزانِ نهريْ موسيقى حَمَلاني لوراء .. وراء الأزمانِ نهري موسيقى قد ضاعا سيَّدتي .. ثم أضاعاني الدمعُ الأسودُ .. فوقهما يتساقطُ أنغامَ بِيانِ عيناك .. وتبغي .. وكحولي والقدَحُ العاشرُ أعماني وأنا في المقعد محترقٌ .. نيراني تاكلُ نيراني أأقولُ أحبـــــــك .. ياقمري ؟؟ آه لو كان بإمكاني فأنا لا أملك في الدنيا .. إلا عينيك وأحزاني سُفُني في المرفأ باكيةٌ .. تتمزّقُ...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/5/556357.html">اقرأ المزيد</a>]Fri, 02 May 2008 11:11:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/5/556357.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/4/536260.html536260 وما موت من قد مات قبلي بضائري ولا عيش من قد عاش بعدي بمخلدي الشافعي - رحمه الله   كلاب للأجانب هم ولكن على أبناء جلدتهم أسود علي - رضي الله عنه   نميل مع الآمال وهي غرور ونطمع أن تبقى وذلك زور ابن عرام   ذو العقل يشقى في النعيم بعقلِهِ وأخو الجهالة في الشقاوة ينعمُ والناس قد نبذو الحفاظ , فمطلق ينسى الذي...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/4/536260.html">اقرأ المزيد</a>]Tue, 15 Apr 2008 22:40:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/4/536260.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/4/533647.html533647هذا الاختبار يعتمد على الشكل الذي يعجبك أكثر لقد تم دراسة هذا الاختبارعالمياً واثبتت النتائج صحته بنسبة عالية واثبتت النتائج صحته بنسبة عالية جداً الرجاء اختيار الشكل الذي يعجبك أكثر ثم انظري إلى تفسير شخصيتك           نشيط ديناميكي مظهري عندك استعداد لخوض مخاطر عديدة للحصول على مركز أو عمل جديد الروتين يسبب لك نتائج عكسية تماماً ما تسعى اليه...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/4/533647.html">اقرأ المزيد</a>]Sun, 13 Apr 2008 18:46:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/4/533647.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/515235.html515235كل يوم بقلم : مـرسي عطـا الـلـه كلنا نتحدث ونشكو منذ سنوات من أن هناك تراجعا في درجة الذوق العام تعكسه سلوكيات لم يكن يراها آباؤنا وأجدادنا بهذا الاتساع وبهذه الحدة‏..‏ ودائما ما ننسب ذلك إلي الزحام والتكدس والضوضاء ومشقة السعي إلي الرزق لكي ننفض عن أنفسنا غبار المسئولية مع أن الأسباب الجوهرية بعيدة تماما‏!‏ إن البعض يعتقد أن تراجع الذوق العام في أي مجتمع يرتبط في المقام الأول...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/515235.html">اقرأ المزيد</a>]Fri, 28 Mar 2008 11:05:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/515235.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/515231.html515231مواقف بقلم: أنيس منصور *‏ المرأة التي تعطي كثيرا تكلفنا أكثر‏!‏ ‏*‏ الدرس الذي تعلمناه من كل تاريخنا هو‏:‏ لا امتنان عندنا لأحد‏!‏ ‏*‏ لاشيء يدل علي عظمتك إلا تواضعك‏!‏ ‏ *‏ المرأة الجميلة لها أهداف‏,‏ والمرأة الدميمة لها رغبات‏!‏ ‏*‏ نوعان من النساء‏:‏ واحدة تكبر وواحدة تنتفخ‏!‏ ‏*‏ أسوأ عادة‏:‏ أن تتعود علي الزواج‏!‏ ‏ *‏ الهواية‏:‏ هي أن تتعود علي شيء تافه‏!‏ ‏*‏ لاتخف من جارك‏,‏...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/515231.html">اقرأ المزيد</a>]Fri, 28 Mar 2008 11:02:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/515231.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/511001.html511001اندونيسيا  الشانزيليزية ( فرنسا )   ستوكهولم ( هولندا )   الأقصر ( مصر )   بحيرة كونسا ( ألمانيا ) مدينة بروكلن نيويورك   ريودي جانيرو ( البرازيل )   سان فرانسيسكو   مدينة كان الفرنسية شنجهاي ( الصين )   سيدني الاسترالية   مدينة كان الفرنسية   لندن   مدينة في فرنسا   يوكوهاما اليابان   أسطنبول ( تركيا ) شتاء القدس...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/511001.html">اقرأ المزيد</a>]Mon, 24 Mar 2008 19:20:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/511001.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/507869.html507869 فنلندي يعيد كتابا الى مكتبة بعد مرور اكثر من قرن على استعارته طبق فنلندي من رواد المكتبات على ما يبدو القول المأثور "حدوث الامر متأخرا أفضل من عدم حدوثه أبدا" واعاد بهدوء كتابا تمت استعارته منذ اكثر من 100 عام من احدى المكتبات بمدينة فانتا بجنوب فنلندا. وفقدت المكتبة منذ ذلك الوقت اي اثر للكتاب المستعار ولكنها رحبت باستعادة الكتاب الى مقتنياتها وهو نسخة صدرت عام 1902 من "فارتيجا" وهى دورية دينية...&nbsp;[<a href="http://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/507869.html">اقرأ المزيد</a>]Fri, 21 Mar 2008 15:14:00 GMThttp://tima4.jeeran.com/archive/2008/3/507869.html#commentstima4<tima.4.5@hotmail.com>