الصحة و السعادة: مقتطفات من مواضيع مدونة الصحة و السعادة بمكتوب

لا يعرف الاخ الا عند الحاجة / نعم لدعم اهلنا في غزة

Thu, 24 Apr 2008 18:36:57 GMT

لا يعرف الاخ الا عند الحاجة / نعم لدعم اهلنا في غزة وفي كل بلادنا الجميلة

من اروع ما قاله الامام الصادق عليه السلام

لمن اراد خير الدنيا والآخرة

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآله وصحبه وسلم

لقد عظمت منزلة الصديق ، حتى اهل النار ليستغيثون به ويدعون به في النار قبل القريب الحميم ، قال تعالى مخبرا عنهم: فما لنا من شافعين ولا صديق حميم

طلبت نور القلب فوجدته في التفكّر والبكاء

وطلبت الجواز على الصراط فوجدته في الصدقة

وطلبت نور الوجه فوجدته في صلاة الليل

ينبغي للمؤمن ان لا يموت حتى يتعلم القرآن ، او يكون في تعلمه

اول من يدخل الجنة اهل المعروف

انه ليس منا من لم يحسن صحبة من صاحبه ، ومرافقة من رافقه ، وممالحة من مالحه ، ومخالفة من خالفه

كل مؤمن صديق

الانتقاد عداوة

لما سئل الامام الصادق عليه السلام

عن علّة اعتزاله قال

فسد الزمان وتغير الاخوان

فرأيت الانفراد اسكن للفؤاد

لا يطمعن المستهزىء بالناس في صدق المودة

العاقل لا يستخف بأحد

من تعلم لله وعمل لله وعلّم لله

دعي في ملكوت السماوات عظيما

الخشية ميراث العلم. كفى بخشية الله علما

لا تغتب فتغتب

لا يطمعن المغتاب في السلامة

ثلاثة لا تعرف الا في ثلاث مواطن

لا يعرف الحليم الا عند الغضب

ولا الشجاع الا عند الحرب

ولا الاخ الا عند الحاجة

ولا يعرف الاخ الا عند الحاجة ختامه مسك منك يا امامي عليك السلام فهل نستجيب كلنا وندعم اخوتنا واحبتنا في فلسطين يا احبائي ولو بالدعاء ولو بالكلمة الطيبة ولو بحسن النية والدعم المعنوي يا رب

لماذا نحتاج الى الحب

Wed, 02 Apr 2008 17:58:00 GMT

لماذا نحتاج الى الحب؟

اهداء الى الصديق الغالي المميز المحب والمحبوب منير مرعي الذي اكنّ له كل تقدير ومحبة واحترام وانني اشكره جزيل الشكر لمعاملته الطيبة وكرم اخلاقه ونبله واحببت ان اشكره لما له من مزايا كريمة طيبة تستحق كل التقدير والثناء مع دعائي له بدوام الصحة والعافية والسعادة في حياته والى كل القراء الاحباء واصدقائي واحبائي جميعا

شخص واحد يساوي كل الناس / الحب قمة الابداع

شخص واحد يساوي كل الناس ، هل عرفت من هو صديقي القارىء ؟

انه الشخص الذي تحبه ويحبك اليس كذلك؟

انه الشخص الذي يذهب عنك الخوف والقلق ويجلب لك الطمأنينة

هو الشخص الذي يقضي على احاسيس الوحدة والضياع والفراغ والتوهان والنقصان والفناء

انه الشخص الذي تكتمل به وتمتلىء وتطمئن وتهدأ وتهنأ وتستقر وتستمر وتسعد وتفرح

هذا الشخص هو حبيبك

هو من تحبه ويحبك

شخص واحد يساوي كل الناس مجتمعين

يجتمع فيه ابيك وامك واختك واخيك وصديقك وجارك وزميلك هو كل الناس

ولو اجتمع الناس ليفرحوك ويملأون وقتك لما تساوى ذلك مع دقيقة واحدة مع من تحب

ولو اجتمعت لك اسباب القوة من مال وسلطة وعزوة لطمأنتك لما تساوى ذلك مع مجرد تواجدك مع من تحبه مجرد تواجده

ولهذا كله نحتاج الى الحب

ولهذا كانت نقطة البداية حب

القطرة الاولى من الحب تنزل من ثدي الام مع القطرة الاولى من لبنها في حلق وليدها

هي قطرة حب فيها احتواء ودفء

ونظرات حانية وصوت حنون وصحبة دائمة

كل شيء يبعث على الطمأنينة

انه حب غير مشروط

حب بدون مقابل

حب مطلق

حب لهذا الوليد الضعيف فاذا الضعف يستحيل قوة

واذا الخوف يستحيل طمأنينة

واذا الالم يعقبه لذة

واذا البكاء يعقبه ابتسام

وتمضي بنا الحياة مع الغرباء

ولا تفارقنا احاسيس الضياع والغربة حتى نلتقي بمن نحب فيعاودنا ذاك الاحساس القديم الرائع حين غابت امنا عن عيوننا فضعنا ثم فجأة رأيناها ..هذه اللحظة قمة الفرحة والجمال والروعة قمة المشاعر البشرية

قوة وطاقة وحيوية وامل

لا شيء في الدنيا كلها يستطيع ان يمنحنا هذا الشعور

لحظة بين لحظتين خاطفتين لحظة ضياع من تحب ثم لحظة تجده فيها امامك

اية فرحة واي انتصار

عندما تحب تتغير فعلا

ما احوج الانسان المعاصر الى الحب .الانسان المعاصر ضائع في الزحام البشري.انه ترس صغير في عجلة هائلة.انه نقطة في محيط.ولكي لا تضيع يأتي الحب ليقول لك انك انسانا ولست آلة انك مرغوب لذاتك تشعر لانك محبوب من حبيبك انك اهم انسان في العالم تشعر انك ملك الملوك

الحب يؤدي الى التوازن النفسي والبيولوجي وبالتالي الى التوازن الاخلاقي

احبك يعني انني افديك بروحي واحترمك واتحمل مسؤوليتك وسأبقى معك حتى الموت.

سلام الحاج

لبنان

nour_allah77@hotmail.com

kamar45@yahoo.com

www.salamhaj.maktoobblog.com

ايجابيات في مواجهة الحياة

Wed, 02 Apr 2008 17:23:00 GMT

الثقة بالنفس في 10 ايام

تجعلك تقدر نعمة الحياة

1- حب ذاتك واعرف ان الروح الآلهية منسابة في وجودك.

( ونفخت فيه من روحي ) الحجر 29 – ص 72.

الحب الآلهي هو مقدمة لحب الذات .

عندما تشعر بالنفور تجاه ذاتك

تنفر من الجميع

وعندما تختبر الحب مع ذاتك

فالعالم بدوره يبدو جديرا بالحب في رأينا.

2- احسن لذاتك عندما تصفها .

اذكر ايجابياتك وتغافل عن سلبياتك الا ترى في الاعلانات التجارية لا يعرضون الا الخصائص الايجابية ؟ كل مرة تتكلم فيها عن نفسك اعمل لنفسك دعاية جيدة .

3- ادعم ذاتك بالاطراء وشجعها . لا تنتقص ولا تنتقد اعمالك بل اثني على الجيد منها وكافىء نفسك كلما انجزت عملا.

4- احسن التعامل مع جسمك وابتعد عن كل ما يضر بصحتك.

5- حصن سلامتك وصحتك النفسية بالابتعاد عن الانفعالات السيئة والارهاق والاذى النفسي.

6- المرض عبارة عن الحاجة لاهتمام الآخرين.

عندما نمرض ترسل اجسادنا الينا رسائل بضرورة الاهتمام بها .امنح نفسك الاهتمام الكافي ،تمتع بالهدوء ،انعم بالاستراحة ، واس نفسك وادع لنفسك بالخير والسلامة.

7- التضحية الزائدة :اهمال للذات .كل خدمة للآخرين والعمل امر مستحسن ولكن ليس على حساب ارهاق الذات او اهمالها انك بتضحياتك بذاتك تنشىء اشخاصا ضعفاء الشخصية وسريعي التضرر بالصدمات .احرص على ان تمنع نفسك من التمادي في اسناد الآخرين.تحل بالتضحية في اطارها المعقول وبمفهومها الصحيح .وتذكر ان نفسك اولى بالاهتمام من الآخرين وان الله لا يكلف نفسا الا وسعها.

8- الثقة بالنفس

تعني ان تحب غيرك مثل نفسك وعدم التعالي عليهم .

9- اوف حق نفسك.

10- استشعر الكفاءة والجدارة بنفسك.

11- تمتع بالنعم.

12- كف عن الشعور بالذنب.

13- لا تؤنب نفسك.

14- تعامل مع نفسك بلطف.

15- اختر التعابير الايجابية في كلامك.

16- انتصر على الخوف.

17- لا تترك جيوبك خالية من المال.

18- ذكر نفسك بما تملك.

19- استعرض خبرات نجاحك ولو كانت بسيطة.

20- ارسم على شفتيك ابتسامة دائمة.

21- اظهر في كل موقف بهيئة مناسبة.

22- تدرب على التنفس العميق

23- انعم بنوم مريح وكاف.

24- اضبط نفسك .

25- ارتبط بالله وتوكل عليه.

26- مؤازرة الآخرين يعزز ثقة النفس.

27- انبذ التعلق الزائد بالآخرين. استفد من علاقاتك بالآخرين وحسن نفسك ولكن لا تربط بهم هدوءك وسعادتك وبقية مشاعرك .لا تنطق ابدا بمثل هذه العبارت :لا اقوى على العيش دونك .الحياة دونك تافهة .انك تشعرني بسرور عام .ان ابتعدت عني اموت. التفوه بمثل هذا الكلام انتقاص للذات والفشل ويشعر الشخص الآخر بانك انسان غير جدير بالثقة والوثوق بك .وانك تتسم بضعف الارادة وشدة الاعتماد على الغير. ان حبك للآخرين يجب الا يكون على حساب تهشيم روحك الانسانية. اذن لا تتعلق باي شخص وباي شخص مهما كانت الظروف.

28- السرور وليد تحقيق المطلوب من الذات .

29- اختبر التحول :

لا تشجب الآخرين انت من يرسم صورتك في نفوس الآخرين .اختبر التغيير والتحول .ابذل قصارى جهدك ليكون يومك افضل من امسك وبذلك تحقق تحولا ايجابيا.واصل في التقدم دون التأثر بالآخرين وبما يقولونه. ابتعد عن السلبية كن اكثر ايجابية .واصل مسيرة تحولك.

30- نصف الناس يتحدون نصف افكارك .

تذكر عزيزي القارىء ان جميع الشخصيات الناجحة في العالم والبارزين ، حتى الانبياء واجهوا على مدى التاريخ حالتي التحدي والسخرية.يقول انطوني رابينز: الافكار العظيمة تواجه على الدوام بالسخرية في المرحلة البدائية ثم بالتحدي والانتقاد ويتم تقبلها بعد ذلك.وبالطبع هذا لا يعني ان تتحمل تحدي الآخرين الحالي على امل حيازة تأييدهم في المستقبل .فان هذا يعني توقع الحصول على تأييد الآخرين ، وهو ناشىء من عدم الثقة بالنفس .

يتبع في الحلقة الثانية

سلام الحاج

كاتبة واعلامية من لبنان

اهداء خاص

الى الصديق والاخ الكريم ابو ايمن

مع تقديري واحترامي ودعواتي

كامل نصيرات الكاتب الاكثر ابداعا / تقدمة الى كامل نصيرات والى كل محبيه مع تقديري ومحبتي

Sun, 30 Mar 2008 12:24:37 GMT

كامل نصيرات الكاتب الاكثر ابداعا

تقدمة مع اعجابي وسروري وتقديري واحترامي

كل من يكتب فكرة ويوصلها الى الآخرين يكون كاتبا مبدعا بطريقة ما

هناك اختلاف بين كاتب وآخر من حيث ايصال الفكرة

فمنهم من يكتب بطريقة سلبية ومنهم من يكتب بطريقة ايجابية

ومنهم من يكتب بطريقة محزنة ومنهم من يكتب بطريقة مضحكة وبسخرية توصلك الى الاقتناع بالفكرة دون عناء او رفض كما هي كتابات الاستاذ كامل نصيرات الكاتب الساخر المذهل

حين قرأت لاول مرة لكامل نصيرات شعرت بجرأة غير عادية لديه

في قدرته على ايصال الفكرة بطريقة لبقة حلوة مضحكة مؤثرة

ولقد اعجبتني كتاباته الى درجة انني اصبحت اود ان ازور مدونته

كل يوم لاقرأ جديد ما عنده وفي كل مرة كنت اشعر بسرور كبير واضحك وانا اقرأ ما كتب

ان قدرة كامل نصيرات في فن التأثير والاقناع تتجلى في عدم استخدامه للتعابير الجافة واستعمال الكلمات التي تصب في المعنى واستخدام القليل من الكلمات للتعبير عن الكثير من المعاني واختصار فكرته بمقطعين او ثلاثة ولكي يتعرف القراء على كتابات وابداعات كامل نصيرات انقل لكم من مدونته ما كتبه في غزة الحبيبة واقدم له كل تقدير واحترام ولكم كل المحبة والدعاء احبتي القراء

غزّة و مُتعةُ العيشً الذليل كامل النصيرات

باقي الموضوع تجدونه على هذا الرابط

http://salamhaj.maktoobblog.com

الكاتب القدير طارق الغنام يضيء شموعا في ظلام غزة /مع محبتي وصلواتي ودعواتي له ولاهلنا في فلسطين وغزة

Sun, 30 Mar 2008 12:15:18 GMT

امي فلسطين

واليها سوف اعود

فلسطين كيف انساك

وانت في قلبي منتهى احلامي

كيف انساك وانت حبي

وشوقي وآمالي

سوف اعود اليك يوما

وارتمي في احضانك امي

الى اخي الغالي الكاتب القدير طارق الغنام اهدي محبتي واعرب له عبر مدونتي عن فائق تقديري واحترامي وارغب بزوار مدونتي ان يتعرفوا على مدونته الهادفة لنصرة قضايا الاسلام والمسلمين واهمها قضية فلسطين ارضنا العربية الاسلامية المقدسة ونصرة اهلنا في غزة الحبيبة البطلة المجاهدة الصامدة الصابرة المحتسبة

واخترت لكم احبتي في الله تعالى من مدونة بور سعيدي لاخي طارق الغنام بعض ما كتبه عن غزة وجزاه الله تعالى كل خير وكل من يخدم هذه الامة العظيمة ولو بكلمة او بشق تمرة

قال نبيّنا محمد رسول الله حبيب الله الرحمة المهداة للخلق اجمعين صلوات الله وسلامه عليه وعلى آله وصحبه وسلم

قال : اتقوا النار

ولو بشقّ تمرة

ولو بكلمة طيبة

http://ghnam2312.maktoobblog.com/

لكل منا ذاكرة تختزن احداث حدثت فى حياتة نسترجعها كل حين منها ماهو جدير بأن نصيغة .. خصوصا تلك الاحداث التى ترتبط بالقلب .. فاحاسيس القلب دائما متدفقة وعلى امتداد الحياة تمر بين قبول وصد ..حب وكرة ..وصال وهجر

مع كل التقدير لكل الجهود لكل المدونين

الذين كتبوا عن فلسطين وغزة

ولكل من يناصر قضايا الحق والعدل

في كل بقعة من بقاع الارض